Coaching

Słowo coaching pochodzi od nazwy węgierskiego miasteczka,
w którym skonstruowano pierwszy na świecie powóz. Podróż to doskonała metafora coachingu, który pomaga nam dotrzeć do celu, dostać się z miejsca, w którym jesteśmy, do tego, w którym pragniemy się znaleźć, a sama droga jest cennym doświadczeniem, pozwalającym lepiej poznać siebie oraz przeżyć wspaniałą przygodę.

Jak przebiega proces coachingowy?

  1. Najpierw określasz cel podróży. Ważne jest, aby na tym pierwszym etapie określić, skąd wyruszasz, dokąd chcesz dotrzeć, a przede wszystkim- po co ta podróż, czego od niej oczekujesz.
  2. Potem przygotowujesz się do podróży oraz planujesz ją- z jakich etapów ma się ona składać, jakie są kolejne stacje na drodze do Twojego celu.
  3. Następnie pakujesz swój plecak . W Twoją podróż do zmiany zabierasz wspierające myśli i przekonania, swoje mocne strony i umiejętności, dobre pomysły, a także zasoby zewnętrzne. Opuszczając bezpieczne gniazdko i ruszając w drogę, trzeba też zrobić selekcję, zostawić to, co stanowi zbędny balast i utrudnia dotarcie do celu
  4. Podejmujesz pierwszy krok – czyli zakładasz plecak i wyruszasz na spotkanie przygody. Ten pierwszy krok może być malutki, ale to właśnie od niego zaczyna się Twoja wspaniała podróż.
  5. Nawet, jeśli Twoja podróż jest dobrze zaplanowana, a plecak starannie spakowany, nie wiesz dokładnie, co się wydarzy, dopóki w nią nie wyruszysz. To właśnie dlatego podróże są tak fascynujące. Jako coach mogę Ci towarzyszyć na kolejnych etapach Twojej wielkiej przygody, wspierać, jeśli pojawią się trudności czy przeszkody na drodze, aż do momentu, gdy osiągniesz swój cel.

We wspólną coachingową podróż zapraszam Cię, jeśli:

    • Chcesz realizować się w obszarze kariery czy własnego biznesu w taki sposób, by praca współgrała z Twoim rozwojem osobistym.
    • Chcesz dokonać pozytywnych zmian w otaczającym świecie, np. poprzez realizację projektów społecznych, działalność w ngo czy twórczość.
    • Chcesz wprowadzić harmonię do swojego życia, uporządkować je, znaleźć równowagę między jego różnymi sferami.
    • Chcesz zadbać o siebie, swoje zdrowie i samopoczucie.
    • Chcesz sięgnąć po marzenia, które są w tobie od dawna, ale dotąd pozostawały tylko marzeniami.

Jeśli jesteś zainteresowana/y coachingiem lub masz pytania z nim związane, napisz na adres e-mail: coachingdlaciebie@gmail.com  lub zadzwoń pod numer 503 912 950. W zależności od Twoich potrzeb i możliwości, możesz skorzystać z coachingu w gabinecie w centrum Krakowa lub poprzez skype.